Yoga > Yoga für Menschen mit Beschwerden

Kursleitung

Dr. med. Marie-Louise Gander Ferrari, Ärztin (www.helvetiapraxis.ch) und Yogalehrerin in Ausbildung bei Lotos Yoga (www.lotosyoga.ch).

Infos und Anmeldung

Tel: 079 792 41 43

Mail:  ganderml@gmail.com

Yoga verbindet Körper, Seele und Geist. In dieser Yogastunde lernen wir mit einfachen Übungen unser Sein wahrzunehmen, anzunehmen, und unseren Körper zu dehnen, öffnen und stärken.

Dieser Yoga-Kurs hat nicht den Anspruch einer Yogatherapie der spezifischen Beschwerden.

Gerne lade ich Sie ein, trotz Ihren Beschwerden zu diesem Kurs zu kommen. Liebevoll und achtsam werden wir zusammen atmen, liegen, sitzen, stehen, bewegen, und loslassen.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit. Yogamatten sind vorhanden.

Wann

Dienstag um 10 Uhr bis 11 Uhr, Beginn 7. Mai 2019, Einstieg jeder Zeit möglich.

Wo

Im zweiten Stock vom Quartierhaus Kreis 6. Der Raum ist nicht rollstuhlgängig und nur über Treppen erreichbar.

Kosten (reduzierter Preis, da in Ausbildung)

20 CHF pro Std.

5er Abo für 80 CHF .

30 % Rabatt für Besitzer/innen der KulturLegi Kanton ZH.